مهاجرت به سیدنی چطور او را دونده جدی کرد
استیسی وینتر¹ وقتی در سال ۲۰۲۳ از بریتانیا² به سیدنی³ نقل مکان کرد، آدمی نبود که خودش را یک دونده متعهد بداند. اما تغییر شهر، هم فضایی تازه جلوی پایش گذاشت و هم دلیلی تا دویدن را به بخش پررنگتری از زندگیاش تبدیل کند. او حالا مدیر اجرایی «bid and tender» در شرکت حقوقی تجاری Holding Redlich⁴ است.
برای وینتر¹، دویدن فقط ورزش نیست. او میگوید سرعت و ریتمِ دویدن برایش نوعی حس آزادی ایجاد میکند که توضیحدادنش سخت است؛ و اینکه وقتی روی حسهای بدن، منظرهها و صداهای اطراف تمرکز میکند، میتواند وارد حالتی از «flow» شود؛ حالتی که برایش رنگوبوی مدیتیشن دارد.
این تغییر نشان میدهد یک جای تازه چطور میتواند عادتهای روزمره را شکل دیگری بدهد. خیابانها و فضاهای بیرونی سیدنی³ برای وینتر¹ به پسزمینهای تازه برای بیرونزدن و دویدن تبدیل شد؛ و کمکم کاری که در شهر جدید شروع کرده بود، به یک پیگیری جدی بدل شد. روایت او بیشتر از اینکه درباره یک دگرگونی ناگهانی باشد، درباره پیدا کردن چیزی است که باعث شد او بارها و بارها سراغش برود.
تجربه وینتر¹ به جنبه دیگری از جذابیت دویدن هم اشاره میکند: اینکه میتواند جا برای فکر کردن باز کند و در عین حال، حس حضور در لحظه را به روزمره برگرداند. برای این مدیر اجرایی، مهاجرت به سیدنی³ همان عاملی بود که این امکان را به یک عادت ماندگار تبدیل کرد.
پاورقی
¹ Stacey Winter
² UK
³ Sydney
⁴ Holding Redlich
Source: afr.com, businessinsider.com, concreteplayground.com, podcasts.apple.com