هشدار درباره فصل شدید آلرژی در استرالیا؛ افزایش خطر حملات آسم

استرالیایی‌ها برای فصل شدید تب یونجه آماده باشند

با شروع بهار در استرالیا¹، به افرادی که تب یونجه و آسم دارند توصیه شده برای یک فصل گرده‌افشانیِ بالقوه شدید آماده شوند؛ متخصصان می‌گویند علائم ممکن است زودتر از معمول آغاز شود و شدت بیشتری داشته باشد.

به‌طور معمول، سطح گرده‌ها حوالی اوایل نوامبر به اوج می‌رسد، اما شرایط گرم، خشک و بادخیز می‌تواند باعث شود گیاهان امسال زودتر گرده آزاد کنند.

شرایط آب‌وهوا چرا نگرانی‌ها را بیشتر کرده است؟

گزارش‌ها می‌گویند شرایط اِل‌نینو در سال ۲۰۲۶ در استرالیا¹ می‌تواند در برخی مناطق به گرم‌تر و خشک‌تر شدن هوا کمک کند. ترکیبِ یک زمستان مرطوب و سپس ورودِ شرایط گرم‌تر و خشک‌تر، می‌تواند وضعیت مناسبی برای تولید و پخش شدن گرده‌ها ایجاد کند.

کوئینزلند²، نیو ساوت ولز³، ویکتوریا⁴ و تاسمانیا⁵ از جمله مناطقی معرفی شده‌اند که ممکن است بخشی از بدترین اثرات را تجربه کنند. پیش‌بینی‌ها نشان می‌دهد دما در بخش‌هایی از این ایالت‌ها می‌تواند تا حدود ۳ درجه سانتی‌گراد بالاتر از میانگین باشد و همین موضوع احتمال طولانی‌تر شدن یا شدیدتر شدن فصل آلرژی را بیشتر می‌کند.

دکتر کیرا هیوز⁶، آئروبیولوژیست، گفته است هوای گرم، خشک و بادخیز به‌طور ویژه برای آزاد شدن گرده‌ها مناسب است و افزایش گرده‌ها می‌تواند میلیون‌ها نفر از ساکنان استرالیا¹ را که دچار رینیت آلرژیک فصلی (تب یونجه) هستند تحت تأثیر قرار دهد.

خطر «آسم رعدوبرقی»

کارشناسان سلامت همچنین درباره خطر «آسم رعدوبرقی» هشدار داده‌اند. در برخی طوفان‌ها، دانه‌های گرده می‌توانند ترکیده و به ذرات بسیار ریزتری تبدیل شوند که به‌راحتی تا عمق ریه‌ها تنفس می‌شوند. این وضعیت می‌تواند باعث تنگی‌نفس ناگهانی و جدی شود، به‌خصوص در افرادی که آسم دارند یا آلرژی شدید به گرده را تجربه می‌کنند.

ملبورن⁷ به‌عنوان «پایتخت آلرژی و آسم رعدوبرقی جهان» توصیف شده است. رویداد آسم رعدوبرقی سال ۲۰۱۶ در ملبورن⁷ با ۹ مرگ مرتبط دانسته شده و پیامدهای بالقوه مرگبار واکنش‌های شدید به گرده را برجسته کرده است.

به افرادی که آسم دارند یا سابقه آلرژی‌های جدی دارند توصیه شده قبل از بالا رفتن سطح گرده‌ها، برنامه‌های اقدام خود را بازبینی کنند. در دسترس داشتن داروهای تجویزی و دانستن این‌که چه زمانی باید فوراً به مراقبت پزشکی مراجعه کرد، در شرایط پرخطر می‌تواند مهم باشد.

چطور مواجهه با گرده را کمتر کنیم؟

متخصصان توصیه می‌کنند در روزهایی که شمارش گرده بالا است، به‌ویژه در هوای بادخیز و حوالی رعدوبرق‌ها، فعالیت‌های بیرونی محدود شود.

اقدام‌های پیشنهادی شامل این موارد است:

- وقتی سطح گرده بالا است، پنجره‌ها و درها را بسته نگه دارید.

- برای کاهش تحریک چشم، در فضای باز عینک آفتابی بزنید.

- بعد از حضور در بیرون از خانه، دوش بگیرید و لباس‌ها را عوض کنید.

- از چمن‌زنی یا قرار گرفتن نزدیک چمنِ تازه کوتاه‌شده خودداری کنید.

- پیش‌بینی‌های محلی گرده و وضعیت آب‌وهوا را پیگیری کنید.

- طبق برنامه مدیریت آسم یا آلرژی عمل کنید.

- درباره درمان‌های مناسب با پزشک یا داروساز صحبت کنید.

هم‌زمان، برخی افراد در استرالیا¹ به درمان‌های بلندمدت‌تر از جمله ایمونوتراپی هم روی آورده‌اند تا علائم تکرارشونده آلرژی را مدیریت کنند.

افرادی که دچار خس‌خس شدید، سختی در نفس کشیدن، سفتی قفسه سینه یا بدتر شدن سریع علائم می‌شوند، باید فوراً کمک پزشکی بگیرند.

پاورقی نام‌ها (اصل انگلیسی):
¹ Australia
² Queensland
³ New South Wales
⁴ Victoria
⁵ Tasmania
⁶ Dr Kira Hughes
⁷ Melbourne